Среда, 19.12.2018, 02:30
    Приветствую Вас Гость | RSS
    каша "ЗДОРОВЯК"
    МАКРОБИОТИКА. В переводе - «большая жизнь». Еще Гиппократ использовал это слово, описывая очень здоровых и долгоживущих людей. Японский просветитель Джордж Азава назвал свое учение «макробиотика», подчеркнув его родство с древней восточной системой питания. Джордж Азава был долго и тяжело болен и, только обратившись к древнекитайской медицине и изучив ее, смог вылечить себя с помощью простой растительной диеты, построенной с учетом принципов Инь и Ян.

    Макробиотическая диета основана на употреблении в пищу цельного зерна и традиционных продуктов питания, соответствующих времени года. Когда мы потребляем необычную пищу, отсутствующую в естественных условиях нашего обитания, мы теряем гораздо больше, чем приобретаем. Мы научились очень многому от таких народов, как хунзаки, вилькабамбас, абхазы, которые и сейчас живут в тесном контакте с природой. Они полны жизни и очень активны физически, многие из них уже переступили столетний рубеж.

    Большинство продуктов, которые они потребляют, - местные, выращенные без применения химикатов. Кроме того, в основной массе это продукты вегетарианские, не подвергавшиеся промышленной переработке. Такое питание, в сущности, макробиотично, т.к. основано на сочетании цельного зерна (ячменя, гречихи, кукурузы и коричневого риса) со свежими овощами и зеленью, горохом, орехами, бобами и фруктами. Хотя они едят и мясо, и молочные продукты, и домашнюю птицу, но содержание этих продуктов в общей массе пищи составляет менее одного процента.

    Макробиотический подход к питанию может улучшить ваше здоровье и здоровье вашей семьи. Если вы решили питаться в соответствии с макробиотическими принципами и следовать остальным советам, содержащимся в этой книге, то впоследствии вы будете пожинать плоды этого активного, умного, энергичного подхода к жизни; Вы откроете богатство и гармонию природы, присутствующие даже в нашем напряженном и полном опасностей сложном мире.

    Макробиотическая философия учит, что здоровое питание - наиболее прямой путь к хорошему здоровью. Более чем любой другой подход к пище, макробиотика оценивает и подчеркивает наши индивидуальные различия: место жительства, род занятий, а также наше состояние здоровья.

    Основанная на философских принципах баланса и гармонии идея, лежащая в основе такого питания, проста. Географическое положение места, в котором вы живете, климат, интенсивность вашей деятельности и особенности физиологии определяют ваши пищевые потребности. В выборе питания эти факторы являются гораздо лучшими информаторами, чем привычные таблицы пищевых продуктов и их калорийности.

    каша Здоровяк полезное о каше Здоровяк Ассортимент каш здоровяк Компоненты каши Здоровяк маркетинг план

    Меню сайта
      Вход на сайт
      Поиск
      Календарь
      «  Декабрь 2018  »
      ПнВтСрЧтПтСбВс
           12
      3456789
      10111213141516
      17181920212223
      24252627282930
      31
      Архив записей
      Друзья сайта
    • Официальный дистрибьютор
    • Статистика